Видео с ютуба Runner 451

Correre con la neve?

Fare sempre gli stessi allenamenti non ti migliora

Arrivo della 100 km Passatore 2025

Fai uno step ulteriore con la durability

Lunghissimo verso il Passatore

Come appoggi il piede in corsa è davvero importante?

Allenate la forza parola di Stefano Baldini

Quando la tua corsa è STORTA

Natale: devo correre di meno o di più?

Stefano Baldini la mia scarpa dell'oro olimpico contro le super scarpe di oggi

L'Errore N.1 del Runner in Inverno 🥶

No non devi correre 180 passi al minuto

Perchè devo flagellarmi con tanti km di corsa lenta???

Dove puoi fare la differenza nella 100km del Passatore

Le braccia contano molto di più di ciò che pensi nella corsa

Progressivo 45 km ultimi 9 a 3'50"

Perchè la frequenza cardiaca massima è sbagliata

Lo studio che può farti fare la differenza

Se corri sai di che cosa parlo

L'ERRORE che ti fa FALLIRE la tua GARA